Onkolog stwierdził, że sok ten usuwa komórki rakowe, leczy zapalenie błony śluzowej żołądka, cukrzycę i choroby wątroby.

adminon

Korzyści dla skóry i włosów:

Sok z dyni zawiera przeciwutleniacze i witaminy, w tym witaminę A i beta-karoten, które mogą poprawić stan skóry, zminimalizować oznaki starzenia, a nawet przyspieszyć wzrost włosów.

Wspiera zdrowie oczu:
Sok z dyni zawiera beta-karoten, silny przeciwutleniacz, który utrzymuje zdrowie oczu i pomaga zapobiegać chorobom takim jak zwyrodnienie plamki żółtej i zaćma.

Właściwości przeciwzapalne:
Sok z dyni ma naturalne właściwości przeciwzapalne dzięki zawartości przeciwutleniaczy i niektórych witamin, które mogą pomóc w leczeniu chorób takich jak zapalenie stawów.

Przepisy na sok z dyni:
Oto kilka prostych i pysznych przepisów na sok z dyni:

1. Prosty sok z dyni
Składniki:
2 szklanki świeżej dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
1 szklanka wody (lub wody kokosowej dla dodatkowego smaku)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do posłodzenia)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Kropla świeżego soku z cytryny (opcjonalnie, dla orzeźwienia)
Instrukcje:

Przygotowanie dyni: Obierz dynię i pokrój ją w drobną kostkę.

Zmiksuj: Umieść kostki dyni w blenderze. Dodaj wodę (lub wodę kokosową) i zmiksuj na gładką masę.

Słodzenie (opcjonalnie): Jeśli chcesz uzyskać słodszy sok, dodaj miód lub syrop klonowy do smaku.

Dopraw: Możesz również dodać szczyptę cynamonu lub odrobinę soku z cytryny dla wzmocnienia smaku.

Przecedź (opcjonalnie): Jeśli wolisz gładszy sok, przecedź miksturę przez drobne sito lub gazę, aby usunąć miąższ.

Podawanie: Przelej sok do szklanki i podawaj schłodzony jako orzeźwiający napój.

2. Sok z dyni, jabłka i marchwi
Składniki:
1 szklanka dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
2 średnie jabłka (obrane i wydrążone)
2 średnie marchewki (obrane)
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Woda (w razie potrzeby do wymieszania)
Instrukcje:
Przygotowanie składników: Obierz i pokrój dynię, jabłka i marchewki na mniejsze kawałki.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

«« Poprzedni Następny»»